合肥彩妆培训教你春季如何防干燥

时间：2016-11-25 发布者：徽尚高端摄影彩妆技术培训

暖洋洋的春季已经来临，在我们尽情享受阳光的同事我们的皮肤也在遭受着或多或少的损伤，有没有觉得皮肤很干很痒，还会出现过敏的现象？别担心，合肥市徽尚艺术教育咨询有限公司www,huishang,com教你春季如何保养。
首先就是内调，一个人最好的保养就是由内而外了。吃，喝自然就首当其冲喽。水果和蔬菜必不可少。俗话说一天一苹果，医生远离我。苹果不仅可以美容养颜，还有抗氧化和容易饱腹感，减肥中的美眉可以多吃哦。还有其他一些香蕉啊有助于肠道蠕动，助消化不会便秘哦，彻底远离内分泌失调所冒出来的痘痘。青菜萝卜也要多吃不能挑食哦。
还有就是外调啦，首先洗脸我们可以用洗米水洗脸，可以用蛋清黄瓜敷脸，如果你是油性皮肤，水乳可以用控油的，如果是干性皮肤要用保湿的。美白的水乳一般都会有刺激成分在里面，尽量少用。平时再睡早起，空腹控油和一杯盐温水哦。
亲们，以上讲的大家可以参考参考，一定会有成效哦

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